Körperliche Balance
Regeneration und Schlaf
Nächtliche Regeneration steht für Gesundheitsprävention auf höchster Ebene. Die Welt wird immer schneller. Im Job sollten wir immer mehr in immer kürzerer Zeit leisten, und das Privatleben wird auch immer anspruchsvoller. Der Haushalt steht an, für die Kinder soll Zeit bleiben, und das Hobby will auch gepflegt werden. In der Freizeit scheint sich der Stress dann noch fortzusetzen.
Kennen Sie das? Erinnern Sie sich doch dagegen einmal an Ihre ersten Lebensjahre. Ein einjähriges Kind erobert die Welt, lernt jeden Tag viele neue Dinge, baut seine Koordination auf, lernt eine Sprache, knüpft soziale Bande und vieles mehr.
Als Kind haben wir wesentlich mehr geleistet, als wir es heute je könnten. Und haben Sie sich schon einmal das Gesicht eines Kleinkindes angeschaut? Sie werden viel Lebensfreude sehen, aber wenig Stress!
Wo liegen die Unterschiede von damals zu heute? Ganz einfach – schauen wir uns einmal die Physiologie eines Kindes an, fällt als erstes auf: die Gehirnschwingungen sind niedrig, die Durchblutung hoch. 80 Prozent des Tages verbringt das Kind in dem so genannten Alphazustand. Wir als Erwachsene schaffen es in der Regel gerade mal während 3 bis 5 Prozent des Tages in den Alphazustand. Warum? Er wurde uns „abtrainiert“.
Hubert Reiter, thinkman® Anwender
Einsatz Ihres persönlichen System37 Tons
Mit dem KOSYS thinkman® können wir unsere natürlichen Voraussetzungen für Lebensfreude und Leistungsfähigkeit wieder aufbauen. Vernetze Gehirnhälften nach wenigen Minuten Anwendung, erhöhte Durchblutung und abgesenkter Hautwiderstand.
Übrigens auch die perfekte Anwendung, um tief und erholend zu schlafen. Wenn Sie während des Tages Ihren Stress reduzieren, werden Sie nachts eine wesentlich tiefere Regeneration erleben. Aufgrund der tieferen Regeneration werden Sie tagsüber wiederum leistungsfähiger. Erleben Sie Ihre persönliche „Ent-wicklung“ – das Gegenteil unseres oft bekannten Teufelskreises aus Leistungsdefizit, Schlafstörung und Krankheit.
Und bei konsequenter Anwendung des System 37 Tons erleben Sie Stimmung auf Dauer. Begeistern Sie sich und Ihre Umgebung.
Weitere Infos zum System37 - Ihrem persönlichen Grundton - finden Sie hier...
Gabi Masjosthusmann, thinkman® Anwenderin
